عندما يقوم العميل بالدخول للنادي الرياضي
لا يعلم أن في هذا المكان توجد راحته وسبب لأستشفائه

ومن أسباب البقاء و القيام بالرياضة والذهاب للنادي الرياضي
– المدرب الذي لديه خبرة كبيرة لأحتواء الأعضاء وأعطاء المعلومات والنصائح الرياضية والغذائية اللازمة لفائدة العميل

– التمرين هو علاج للنفس والبدن
لذلك عندما أقوم بجهد بدني أكون قد فرغت طاقة مكبوتة بداخلي
قد تسبب لي أفعال لا أرادي قد يؤذي الأخرين

– ونظام التغذية أيضاً مهم جداً للسيطرة على الوزن و تحسين الشكل الخارجي و مساعدة الوظائف الحيوية للجسم

كل هذه العوامل تكون أدوات للمواصلة على التمرين الرياضي والحفاظ على وقت خاص من يومنا ليكون فقط لجسدنا
والأبتعاد عن العادات السيئة التي تكون سبب لضياع الوقت دون فائدة.